Climatério: entenda os cuidados e os riscos para a mulher

Climatério: entenda os cuidados e os riscos para a mulher


Por Dra. Flávia Fairbanks, ginecologista do Hospital da Clínicas – USP e da Clínica FemCare

O climatério é um momento marcante na vida da mulher, período em que há declínio da função ovariana, iniciando-se geralmente após os 40 anos, leva a sintomas como fogachos e alterações urogenitais. Ele inclui a ocorrência da menopausa, que é a última menstruação espontânea, associada a um período de amenorreia de 12 meses consecutivos. Durante esse momento 50% das mulheres apresentam sintomas que afetam sua saúde, por isso é preciso tomar alguns cuidados nesse período e ficar atenta aos exames para que se faça uma avaliação dos riscos de osteoporose, assim como a investigação de doenças cardiovasculares, hipertensão, doenças provocadas por disfunções hormonais, cânceres.

O Brasil tem hoje aproximadamente 15 milhões de mulheres com idade entre 50 e 70 anos, um contingente que corresponde a 6,4% da população feminina atual do total de 96 milhões, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), grande parte delas estão passando pelo climatério e também por potenciais sintomas da menopausa que podem ter um impacto negativo na qualidade de vida diária.

As ondas de calor, chamadas de fogachos é a principal queixa das mulheres, frequente em cerca de 75%. A presença dos calores varia de uma ou duas ocorrências por semana, sendo até duas por hora. Os sintomas que atrapalham o dia a dia dessas mulheres podem ser controlados mantendo um estilo de vida saudável, com dieta, atividades físicas diárias e sem estresse emocional.
A depressão, a irritabilidade e alterações do sono, são as consequências da experiência dos fogachos, no cotidiano, que também estão relacionados ao desequilíbrio na produção dos hormônios femininos. Outra queixa frequente é a falta de libido, já que a testosterona tem uma queda no climatério.
Diante desses sintomas algumas mulheres enxergam no uso da reposição hormonal uma solução para amenizar essas manifestações, mas é preciso tomar cuidado já que o tratamento não é indicado para as mulheres com câncer de mama ou endometriose, com trombose e problemas de coagulação. Nesses casos é preciso uma profunda avaliação individual em relação ao início desse processo.
O melhor para a paciente que passa pelo climatério é que ela faça acompanhamento em conjunto com o ginecologista e o endocrinologista. Do ponto de vista genético, a mulher já nasce com um número de óvulos contados e já sabe quando vão acabar, porém do ponto de vista hormonal existem métodos para aliviar os sintomas do climatério, como manter uma alimentação saudável, com prática de exercícios, uso da reposição hormonal, mas não é possível adiar ou adiantar a menopausa.

Dra. Flávia Fairbanks
Instagram - @clinica_femcare

*Pauta enviada pela Assessoria de Imprensa*


Cabelo Virgem Rose hair

Andrea Jesus Comente Primeiro!
Cabelo Virgem Rose hair

As mulheres sempre compram fios de cabelo real ou extensões de cabelo real com fechamentos de cabelo. Em manter três ou quatro pacotes de cabelo vai ser suficiente para qualquer mente completa, uma vez que eles costuram dentro das extensões para a mente. Mas no topo da mente, você tem que um encerramento de cabelo para pagar por todos.Portanto, os fechamentos de renda são freqüentemente oferecidos com feixes de cabelo.
Feixes e fechamentos reais são feitos de 100% de cabelo virgem que é doado por um indivíduo. Eles não são pré-processados ​​e nunca receberam nenhum produto químico perigoso.Você encontrará cabelos Brasileiros, feixes virgens de cabelo indiano, tecelagem malaia, cabelo peruano.E vai encontrar cabelos com ondas corporais, cabelo com ondas profundas, cabelo ondulado natural, cabelo reto e cabelos crespos.No entanto, para o fechamento do laço, rendas frontais e costuras em fechamentos de rendas 360, há apenas o fechamento do laço da onda do corpo e encerramento rendas.Porque a onda do corpo e reta seria os dois produtos mais vendidos.
Fecho de renda fornece proteção para o cabelo. Os cabelos naturais são realmente ensinados em malha de renda, por isso os indivíduos que modelam os produtos químicos não danificam o seu cabelo natural, o cabelo também não oferece absolutamente nenhuma maneira de se tornar frágil ou fino. Se você reduzir seu cabelo curto ultimamente e gostaria que ele se tornasse longo, use o fecho de renda.
Fechamentos de renda são fantásticos em dar uma instalação perfeita. Renda suíça fina pode fornecer a aparência de um couro cabeludo "natural" que irá manter os outros adivinhando. Além disso, você não precisa se preocupar com problemas de mistura porque não precisa se mesclar com um fechamento de renda. Oferecemos fechamento de rendas, pois elas são simples de costurar e não possuem o tipo típico de demarcação que os fechamentos de seda geralmente têm. Quando instalados adequadamente, os fechos de rendas são capazes de ajudar a fazer com que seu cabelo virgem pareça estar literalmente saindo do couro cabeludo.

Há muitos benefícios maravilhosos em apresentar fechamentos de cabelo . Explorar só tem a oportunidade de produzir uma parte dentro do seu cabelo em que você precisa para fins de estilo, mas você também pode misturar o fechamento perfeitamente junto com seu cabelo natural para que você obtenha a aparência maior e mais potente que você gostaria. Esses fechos podem ser comprados em muitas opções de cores para obter exatamente o que você gostaria de combinar junto com o seu cabelo ou selecionar uma cor que seja um grande contraste para ficar de fora para aquela aparência que você gostaria.


Women always buy real hair weaves or real hair extensions with hair closures.In Keeping three or four bundles hair is going to be enough for any full mind once they sew within the extensions towards the mind.But on top of the mind, you have to a hair closure to pay for all.Therefore The lace closures are frequently offered with hair bundles.

Real hair bundles and closures are made from 100% virgin hair that's donated by one individual. They aren't pre-processed and never given any dangerous chemicals.You will find Brazilian bundle hair, virgin Indian hair bundles, Malaysian hair weave, Peruvian bundle hair.And you will find body wave hair, deep wave hair, natural wave hair, straight hair and frizzy hair.However for lace closure, lace frontal and stitch in 360 lace closures, there's only body wave lace closure and straight lace closure.Because body wave and straight would be the two top selling products.

Lace closure provides protection for the hair. Natural hair are really taught in lace mesh, so individuals styling chemicals won't damage your natural hair, hair also offers absolutely no way to obtain brittle or thin. Should you reduce your hair short lately and would like it to become lengthy, use lace closure.

Lace closures are fantastic at giving a seamless install. Thin Swiss lace can provide the look of a "natural" searching scalp which will keep others guessing. Additionally, you will not need to bother about blending issues because there's you don't need to blend having a lace closure. We offer lace closures since they're simple to sew lower flat and don't possess the typical type of demarcation that silk closures generally have. When installed properly lace closures be capable of help make your virgin real hair seem to be literally growing out of your scalp.

There are many wonderful benefits to presenting hair closures. Explore only get the opportunity to produce a part inside your hair in which you need it for styling purposes but you can also blend the closure in perfectly together with your natural hair so you obtain the larger, more potent look you would like. These closures can be bought in many color options to get just what you would like to combine together with your hair or select a color that's a great contrast to stick out for that look you would like.

How To Do a U-part wig with Malaysian Virgin Hair Bundles?

How To Do a U-part wig with Malaysian Virgin Hair Bundles?
Ola amores tudo bem com voces? Tenha um dia lindo e abençoado.
Extensões de cabelo virgem malaio são conhecidas por seu brilho e alto nível de qualidade. Sua natureza permite que eles se misturem com o seu cabelo natural. Além de usá-los como extensões costuradas ao seu cabelo natural, eles podem ser feitos em uma peruca.Este escrever é um procedimento passo a passo sobre como fazer uma peruca U-parte com feixes de cabelo virgem da Malásia.
U-parte perucas são perucas que têm um buraco no meio com a forma de um U. Com este buraco, você pode misturar seu cabelo natural na peruca para criar uma parte que parece natural .. Com estes entendido, abaixo é um passo passo a passo para fazer sua peruca.
Ferramentas: Óleo de cabelo e creme, Pente de cauda, ​​Cabeça de peruca de isopor, Suporte para cabeça de peruca, Capa de peruca, gorro de tecelão ou elastano (preto), Alfinetes ou alfinetes, Alfaiate ou lápis de olho colorido, Tesoura, Agulha de costura curvada, linha forte, pentes de cabelo ou grampos de peruca, 2 a 3 pacotes de cabelo.
Coloque junto o seu boné de peruca e cabeça de peruca, coloque corretamente sua tampa de peruca em sua cabeça de peruca de isopor. Desenhe uma peça em forma de U na tampa da peruca. Você pode fazer uso de um giz branco usado por fabricantes de roupas. Se Incase você quiser uma parte lateral, certifique-se de fazê-lo no lado direito da tampa da peruca.
Coloque a cabeça da peruca em um suporte estável. Transforme sua capa de peruca do avesso. Em seguida, prenda na cabeça da peruca e comece a costurar sua primeira trama. Certifique-se de que a trama vai de orelha a orelha seguindo a borda inferior da tampa. Mova sua linha pela trama. Você é feito com o fundo. Agora para o topo, empurre a agulha através da tampa da peruca e de volta para fora. Continue costurando até chegar ao outro lado. Certifique-se de não cortar sua trama. Amarre firmemente a trama à tampa da peruca. É aconselhável que a distância da sua trama seja a mesma que a distância entre as orelhas ao longo da linha do cabelo para trás.
Vire a tampa e continue com a costura. Vire a tampa da peruca com o lado direito para fora e costure a trama até a tampa da peruca. Corte a trama e comece a próxima fileira. A nova linha deve começar meio ou um quarto de polegada acima da última linha. Costure a linha de uma ponta à outra e, em seguida, corte a trama ou, em alternativa, dobre-a novamente e continue com a carreira seguinte. Costurar novas linhas da trama até que você esteja a cerca de um quarto ou meia polegada de distância da parte desenhada, em seguida, pare.
Costure suas novas linhas o mais próximo possível umas das outras. Isso permitirá que você estilize a peruca com facilidade e misture-a com seu próprio cabelo. Retire a peruca da cabeça da peruca e corte a peça. Se foram usados ​​pinos de costura, remova-os primeiro. No momento em que a peruca é removida, corte a tampa da peruca usando as linhas que você desenhou. Você estará adicionando mais uma trama para não cortar tão perto da trama esquerda;
Costure a última trama usando a borda de corte como guia e amarre-a duas vezes para prendê-la. Ao chegar à outra extremidade, dê um nó, corte o fio e a trama. Costure os pentes dentro da sua peruca. Use pentes de peruca flexíveis que são iguais ao seu U-part. Ao costurar o pente, verifique se os dentes não estão voltados para a peça. Costure outro conjunto de pentes menores na nuca da peruca, certifique-se de que os dentes estejam voltados para a bainha.
Voila ¡sua peruca está pronta. Estilo seus pacotes de cabelo malaio virar peruca como quiser. Você pode endireitar ou enrolar. Seria mais fácil estilizar a peruca enquanto ela estava na cabeça da peruca. Não se esqueça de aplicar um pouco de soro de brilho na sua peruca.


How To Do a U-part wig with Malaysian Virgin Hair Bundles?
Malaysian Virgin hair extensions are known for their lustre and high level of quality. Their nature makes it possible for them to blend with your natural hair. Asides from wearing them as extensions sewn to your natural hair, they can be made into a wig.This write up is a step by step procedure on how to do a U-part wig with Malaysian virgin hair bundles.

U-part wigs are wigs that have a hole in the middle with the shape of a U. With this hole, you can blend your natural hair into the wig to create a part that looks natural.. With these understood, below is a step by step procedure for making your wig.

Tools: Hair oil and cream, Rat-tail comb, Styrofoam wig head, Stand for wig head, Wig-making cap, weaving cap, or spandex cap (black), Sewing pins or straight pins, Tailor's chalk or colored eyeliner, Scissors, Curved sewing needle, Strong thread, Hair combs or wig clips, 2 to 3 bundles of wefted hair.

Put Together Your Wig Cap and Wig head, properly place your wig cap on your styrofoam wig head. Draw a U-shaped part on the wig cap. You can make use of a white chalk used by dress makers. If Incase you want a side part, make sure that you do it on the right side of the wig cap.

Place the wig head onto a stable stand. Turn your wig cap inside out. Then pin it to the wig head, and proceed to sew your first weft. Ensure the weft goes from ear-to-ear following the bottom edge of the cap. Move your thread down across the weft. Youre done with the bottom. Now for the top, push the needle through the wig cap and back out. Keep sewing till you get to the other side. Ensure you don't cut your weft. Tie the weft firmly to the wig cap.It is advisable that the distance of your weft is the same as the distance between your ears right along your back hair line.


Turn the cap over and proceed with your sewing. Turn your wig cap with the right-side-out and sew the weft unto the wig cap.Cut the weft, and start your next row. The new row should start half or a quarter inch above the last row. Sew the row from one end to the other, then proceed to cut the weft, or alternatively fold it back on itself and proceed with the next row. Sew new rows of the weft till you are about a quarter or half inch away from the drawn part then stop.

Sew your new rows as close as possible to each other. This will enable you style the wig with ease and blend it with your own hair.Remove the wig from wig head and cut away the part. If sewing pins were used, remove them first. The moment the wig is removed,cut the wig cap using the lines that you drew. You will be adding one more weft so dont cut so close to the left weft;

Sew the last weft using the cut edge as guide and tie it twice to secure it. Upon getting to the other end, tie a knot then cut the thread and the weft. Sew combs inside your wig. Use flexible wig combs that are equal to your U-part. When sewing the comb, ensure the teeth's don't face the part. Sew another set of smaller combs to the nape of the wig, ensure the teeth's back the hem.

Voila¡ your wig is ready. Style your malaysian hair bundles turn wig as you please. You can straighten or curl it. It would be way easier to style the wig while it's on the wig head. Don't forget to apply some shine serum into your wig.

Intelbras apresenta nova solução de segurança para residências e pequenos negócios

Intelbras apresenta nova solução de segurança para residências e pequenos negócios

A linha Mibo, que conta com o conceito IoT (Internet das coisas), chega ao mercado brasileiro com as câmeras iC3 e iC5
Novembro de 2017 – A Intelbras, empresa 100% brasileira, líder em segurança eletrônica na América Latina, apresenta ao mercado a câmera interna iC3 e a câmera externa iC5, que compõem a linha Mibo. A dupla chega para atender à gama de consumidores residenciais e proprietários de pequenos negócios que têm interesse por uma solução simples que ajude a proteger seu patrimônio.

As câmeras se conectam à rede Wi-Fi e as imagens são acessadas via aplicativo para smartphone gratuito, que possibilita inclusive o monitoramento de câmeras instaladas em endereços diferentes, ao mesmo tempo e de qualquer lugar. As câmeras Intelbras Mibo têm todas as características que uma câmera de segurança precisa ter: gravação (capacidade para armazenamento do cartão micro-SD de até 128GB), visão noturna, imagens de alta definição HD, visão super-wide, com campo de visão 111º (iC3) e 114° (iC5), notificação de movimento e o acesso às imagens de qualquer lugar.

A câmera iC5 para ambientes externos é mais robusta e resistente ao clima e vandalismo. Pode ser instalada na área externa da residência, estacionamento e área externa de lazer. A câmera externa pode enxergar até 30 metros de distância no escuro e envia notificações para o smartphone quando alguém entra em seu campo de visão. Já a câmera iC3 para ambientes internos tem o objetivo de monitorar a movimentação e proteger a área interna das residências, apartamentos, escritórios, ambientes como caixas de lojas, entre outros.

O conceito Smart Home é uma grande tendência mundial e em mercados como os Estados Unidos já se encontra amplamente disseminado. A Intelbras identificou uma grande oportunidade ao fazer parte deste mercado e trazer esse produto para o alcance do brasileiro. Com expertise e forte presença em todo território nacional, a empresa tem por foco a qualidade, desenvolvendo produtos às preferências do consumidor brasileiro.

“A linha Mibo vai permitir que muitos brasileiros possam ter acesso pela primeira vez a um equipamento de segurança por meio de monitoramento de imagem. Nossas câmeras seguem a tendência crescente da “casa inteligente”, residências equipadas com tecnologia que permite fácil conexão, monitoramento e controle. Nossos produtos vão além da simples conectividade via um aplicativo de celular, que, em breve, irão permitir interconectividade com outros produtos Intelbras”, comenta Juan Carrillo, gerente do segmento de segurança para home & office da Intelbras.

Os produtos já estão disponíveis nas grandes redes de varejo do Brasil e também podem ser comprados via revendas da Intelbras.

Sobre a empresa Intelbras
https://twitter.com/intelbras
Pauta enviada pela Assessoria de Imprensa.





Ideias para decorar a sala de tv

Ideias para decorar a sala de tv

Como decorar a sala de TV elaborando um ambiente harmônico e confortável.
Se quiser aumentar a sensação de amplitude utilize cores claras  nas paredes e pisos deixando as tonalidades mais fortes para  as peças menores como almofadas e poltronas,  mas atenção o exagero nas cores vibrantes proporciona uma sala desagradável causando irritabilidade e cansaço visual principalmente quando permanecemos muito tempo no  ambiente.


http://ferrezers.com/colorful-living-room-ideas/inspiration-colorful-living-room-ideas-elegant-home-design-ideas/ 

Para as paredes em destaque 
Escolha a que não seja vista o tempo inteiro, não use a parede da TV, atrás do sofá é uma boa opção para não gerar cansaço visual,não encha a sala com móveis  exagerando na a quantidade de objetos, pois atrapalha a circulação e transmite a sensação de bagunça.


 https://casaeconstrucao.org/decoracao/cores-para-sala-de-estar-e-tv/ 

Corredores
Mantenha os corredores  com pelo menos 60 cm, não é correto desviar dos móveis ou arrastá-los para garantir a passagem, o sofá de canto aproveita melhor o espaço e o retrátil possibilita que os assentos sejam alongados retraídos não atrapalhando a circulação, os dois modelos permitem que as pessoas se deitem para ver TV, se a sua sala é estreita ou possui cantos irregulares adapte modificando,o tamanho do assento e o formato.


https://sofotos.org/fotos-de-salas-decoradas2e 

Poltronas
Podem ser utilizadas em conjunto com o sofá para aumentar a quantidade  de assentos, se a sala não couber sofá utilize apenas poltronas, pois ocupam menos espaço, use mais as cores neutras, preto, cinza e bege nos sofás, o painel de TV é funcional  e usado como peça decorativa,  use ele com nicho ou diminua profundidade do rack, se o espaço permitir  use uma mesa de centro  como apoio, o puff serve como mesinha e assento extra se a sala for exclusivamente para TV, o tapete é uma peça que não pode faltar, escolha uma peça que seja confortável ao toque, pois as pessoas vão se deitar nele, o critério para a escolha entre cortina e persiana, fica a preferência de cada um.


https://aptodecoradopequeno.com/sala/decoracoes-de-sala-com-sofa-cinza-claro-escuro/ 

Iluminação
Evitar reflexos na tela da televisão, a iluminação principal deve ser bem distribuída e a iluminação dirigida deve destacar alguma peça decorativa como quadros, quando posicionada em cima da TV  perde a funcionalidade o espelhos perto do painel de TV, desvia a atenção de quem está assistindo, o tamanho da televisão é diretamente proporcional a distância entre o espectador e a TV,  para calcular o tamanho do aparelho utilizamos  a distância dividida por 5, a altura da televisão deve estar aproximadamente  a 1,20 m em relação ao chão este tamanho proporciona conforto, considerando estatura média  do brasileiro, se o formato da sala não permitir uma boa visibilidade de TV considerando a posição do sofá  incline a televisão lateralmente por meio de painel adaptado, use suporte articulado ou tubular.



http://www.cliquearquitetura.com.br/artigo/almofadas-na-decoracao.html 

E por último siga as dicas com moderação, não exagere nas cores  e em outros elementos deixe o ambiente agradável, criando um ambiente adequado para você e toda sua famílias assistirem suas programações.


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